S T I M M E   I N   B E W E G U N G  in  E I N Z E L A R B E I T

ERHEBE DEINE STIMME - Drück dich mit deiner Stimme aus

Die Stimme ist unser sensibelstes Musikinstrument. Jede/r hat es.  Der Klang der Stimme drückt unsere Gefühle aus, zeigt unsere  Verbindung zur Seele. Aus der Stimme hören wir heraus, wie es jemanden geht. Gleichzeitig nehmen wir mit ihr Kontakt auf zur Außenwelt.

Du zeigst dich !

 

Ganzheitliche Stimm- und Klangarbeit befreit Blockaden des Energieflusses. Der 

berühmte "Kloß im Hals" oder "ich habe meine Sprache verloren". hinter denen sich 

Spannung, Wut, Trauer, Schmerz und Angst verbergen können, können gelöst werden.

 

In der dich unterstützenden Stimmarbeit mit der möglichen Anwendung der unten 

beschriebenen Techniken schaffen wir gemeinsam den für dich geschützten Raum und all die Zeit, die du brauchst für deine inneren Prozesse. Durch den Zugang zu deiner stimme können Themen und Lebensfragen, die dich immer wieder beschäftigen, angeschaut werden. Mit Respekt, Achtsamkeit und Mitgefühl entsteht in dir wider Bewegung, du kommst in Bewegung. Jede Veränderung beginnt mit Bewegung. 

 

Tönen und Singen haben nachweislich heilsame und freudige Wirkung auf unseren Körper, auf unsere Gefühle und kann Stimmungen heben.

Im Ausprobieren, Experimentieren (du darfst auch schief singen) schaffen wir gemeinsam Möglichkeiten von mehr Lebendigkeit. Dieser Prozess ist integrierbar für dein Leben.

Du brauchst keine Noten, kein Vorwissen, nicht mal eine "schöne Stimme". Du brauchst nur den Mut dein Instrument zu zeigen, es zu stimmen, wieder stimmig zu werden. 

 

Gib deiner inneren Stimme äußeren Ausdruck - ERHEBE DEINE STIMME !

 

 

"Mitgefühl ist der Mut in die Realität der menschlichen Erfahrung hinabzusteigen"

                                                 Zitat aus dem Film: "Stimmen im Kopf".

 

folgende Techniken können verwendet werden:

 

  • bewußte Atemführung
  • Körperarbeit wie Tanz und Bewegung
  • Singen, Tönen, Toning
  • Stimmbildung und - befreiung
  • Chakren- und Energiearbeit
  • Lauschen, Resonanzerfahrungen
  • sich Besingen, Call & Response
  • spirituelle Lieder und Heilsingen
  • Rhythmische und freie Stimmimprovisationen
  • Atemtypenlehre

 

Einzelstunde     50 €    1 Std.

in der Gruppe   siehe Women Wisdom Circle   20 €     2 Std. 

 Höre mit den Ohren der Toleranz.

Sieh durch die Augen des Mitgefühls.

Sprich die Sprache der Liebe. 

 

Dichter Mevlana Rumi

1207 bis 1273