Y O G A   im  Y O G A R A U M   H o h n s t o r f   a m   E l b d e i c h

 

YOGA ist mehr als das gute Beherrschen von Körperübungen. 

YOGA ist, wenn der Mensch durch die göttliche Verbindung seines Atems sich als begrenztes Wesen mit seinem Herzen an die Unendlichkeit anbindet.

 

Der YOGA Unterricht findet im kleinen Kreis von maximal 6 Teilnehmer/Innen statt.

 

 

wöchentliche Kursangebote im YogaRaum Hohnstorf am Elbdeich

Tag des Yoga

- Einführung in Kundalini 

  YOGA 

  (nur für AnfängerInnen)

- Einkehr

Erspüre Deinen    Lebensbaum

- Chakra Yoga/Energiearbeit

 

eine gute Gelegenheit für einen kurzen individuellen Erholungsurlaub in einem Appartment bei uns auf dem Reiterhof am Elbdeich.

Erholungsreisen mit Yoga, Entspannung und Meditation


weitere Angebote im YogaRaum Hohnstorf

° Alle Workshops / 

  Wochenendtage /

  Wochenenden mit Yoga,

  Bewegung, Tanz, Stimme

  Meditation und der Kreativ

  Werkstatt finden im kleinen

  Kreis von 5 bis maximal 8

  Teilnehmer/Innen statt. 

 

° Einmal im Monat

  Sonntags nachmittags   findet    

  Women Wisdom Circle statt.

 

° Zu besonderen Anlässen

  singen wir Kundalini     MANTRAS für den inneren    Frieden und den 

  äußeren Weltfrieden.

 

° Erlebe deine Stimme. In Einzelarbeit geht es um Klarheit, Volumen und

   Präsenz deiner Stimme. Um deinen Prozess zu unterstützen, verwenden wir verschiedene

   Atemtechniken, Stimm- und Energieübungen. 

  

° In entspannender Atmosphäre begleite ich Dich in dem von mir geschützten Raum zu

  einer Einzelsitzung mit einer  Mukti - La Klangmassage. 

 

° An regelmäßig stattfindenden Massagewochenenden bieten ausgewählte

  Massagetherapeutinnen Einzelsessions  für dich an. Lass dich verwöhnen mit

  einer Lomi Lomi Massage oder einer ayurvedischen Fußmassage (siehe unter

  Workshops ).